こんにちは!
新百合ヶ丘、百合丘、麻生区、口コミ評判地域No.1、
整骨院・接骨院・整体・マッサージ・鍼灸・美容鍼・ダイエットコースと
女性にうれしい豊富なメニュー完全予約制、交通事故認定院
駐車場有、土日祝日17時まで営業している百合丘mana整骨院のブログです。
今年のゴールデンウイークは10連休あり、例年にない大型連休ですね!!
5月になると暖かくなっている為、身体が動かしやすくなると思っていませんか?
冬は、寒いからあまり動きたくないと思っていると身体は動かないことに慣れてしまいどんどん固まってしまいます。
固まった身体を作ってしまい、いざゴールデンウイークで身体を動かそうとしたら、ギックリ腰になってしまうそんなケースもあります。
そうなってしまったらせっかくの楽しい連休が不自由な休養に。
では、なぜこの時期から身体作りをしなければならないのか?
人間には「ホメオスタシス」 (恒常性維持機能) という機能があります。
これは、簡単に言うといつもと違う身体の異変を元に戻そうとする身体の機能です!
例えば、「やじろべえ」や「起き上がりこぼし」というおもちゃは、つつかれると、いったん片側に大きく傾いて、そのあと逆に揺れ戻すことで、バランスを保とうとします。それと同じように、私たちの身体も、冬の寒い日に暖房のよく効いた部屋から外へ出ると、身体が一気に冷えますが、その後また暖房の効いた部屋の中へ戻ると、身体が熱く火照り、今度は逆に部屋が暑く感じるという現象が起こります。
この、バランスを崩しても元に戻ろうとする力のことを、ホメオスタシス(恒常性維持機能)と呼びます。
このホメオスタシスが正常に働いている限り、私たちの身体は「休めば回復する状態」にありますが、日常のストレスや疲れなどで、ホメオスタシスが大きくバランスを崩すと、元に戻ろうとする力が上手く働かなくなるのです。
つまり、動ける体にしても動けない体に戻ってしまうということです。
&nbps;
mana整骨院では、マッサージをすることで、骨格(関節)と筋肉に直接働きかけ、神経系を介して、 生物としてのヒトが有する自然治癒力(=ホメオスタシス)を最大限に引き出し、健康を改善・維持し、病気予防のお手伝いをしていきたいと思っております。
固まってしまった身体から動ける身体にするには時間がかかります!
ゴールデンウイークを有意義に過ごす為に、今から身体をメンテナンスしていきましょう!
■ゴールデンウイーク(4月27日~5月6日)の診療のお知らせ■
ゴールデンウィーク期間中の診療につきまして、下記の通りとなります。
27日(土)・菅原・福澤
28日(日)・菅原・夏目
29日(月)・長谷川
30日(火) お休み
1日(水)・菅原・松崎
2日(木)・松崎・長谷川
3日(金)・松崎・夏目
4日(土)・菅原・福澤
5日(日)・菅原・松崎・夏目
6日(月)・菅原・松崎・長谷川
電話またはネットにてご予約お待ちしております
電話:044-328-9683
ネット:https://ssl.xaas.jp/x9880763/login/serviceAppoint/index?SITE_CODE=hp&fbclid=IwAR1O7847V-Dm6OMiV3Lxz2KJYZLtv5hubkQ5C_agoLZklfXDmIgEfI6zZ9Y
まだ予約可能です。ぜひお待ちいたしております。